آیا گاهی فراموش می کنید که دسته کلیدتان را کجا گذاشته اید یا سر
امتحان های مهم پاسخ سوالات را به خاطر نمی آورید؟ خوشبختانه یک
سری کاریی وجود دارد که با انجام آنها می توانید حافظه تان را
بهبود ببخشید.
قبل از آزمون مهم بعدی تان، سعی کنید تا چند تا از این تکنیک های
معتبر تقویت حافظه را امتحان کنید. این استراتژی هایی که به لحاظ
عملی و پژوهشی اثبات شده اند می توانند تا حد زیادی باعث تقویت
حافظه شوند، به خاطر آوردن را بهتر و بیشتر کنند، و نیز باعث
افزایش حفظ و نگهداری اطلاعات شوند.
پیش از آنکه سقراط را محاکمه کنند از وی پرسیدند:
بزرگترین آرزویی که در دل داری چیست؟
پاسخ داد: بزرگترین آرزوی من این است که
به بالاترین مکان آتن صعود کنم و با صدای بلند به مردم بگویم:
ای دوستان چرا با این حرص و ولع بهترین و عزیزترین سال های زندگی خود را
به جمع ثروت و سیم و طلا می گذرانید،
در حالیکه آنگونه که باید و شاید در تعلیم و تربیت اطفالتان
که مجبور خواهید شد ثروت خود را برای آنها باقی بگذارید،
همت نمی گمارید؟